Здраве за всички Диабет или 'Смело напред!' – Ти избираш да бъдеш активен, информиран и за болест

Диабетът е онова застрашително увеличаващо обхвата си заболяване, за което едва ли знаем, че на всеки десети човек в България се налага да се бори с него, а в световен мащаб то заема четвърто място сред болестите, водещи до фатален край. Тези мрачни факти са едва малка част от пълната гама причини, задължаващи ни да отделим време и внимание на захарната болест. За начало е необходимо да сме запознати с ранни [...]

2013-11-11 13:08:23

Здраве за всички Грейпфрутът – Осмели се да вкусиш от 'Райския плод' и се наслади на пълноценен к

Сладко-киселият вкус и невероятно свежият аромат превръщат грейпфрута (Citrus paradisi/ Райски цитрус) в един от най-лесно разпознаваемите членове на плодовото семейство. За родина на апетитния плод са посочвани Барбадос и Ямайка, където вечнозеленото дърво е открито за първи път от европейските завоеватели в края на 18 век. Интересно предположение за произхода на неговата поява възниква през 1948 г., когато екс [...]

2013-11-07 10:10:44

Здрави стави Остеопороза – Нека събудим костите си от кошмара и не спестяваме на болестта шам

И Вие ли настръхвате, когато чуете предизвикващия силна тревога медицински термин ‘остеопороза’? А знаем ли изобщо на какво се дължи неговата ‘мрачна’ слава сред човечеството? Нека отделим нужното внимание на същността, вариантите за профилактика и лечение на остеопорозата. Остеопороза (от гр. думи osteo-кост и poros-пора) представлява прогресиращо метаболитно заболяване, засягащо структурата и състоянието н [...]

2013-11-02 21:59:10

Здраве за всички Храносмилателни ензими – Природна SPA-терапия за 'усмивката' и спокойствието на

Вероятно на всеки поне малко интересувал се от здравословни начини на хранене и спортна активност му се е случвало да чуе за незаменимото участие на ензимите в правилното функциониране на тялото и организма. Действително е необходимо на тях да се отдели подобаващо място в съдържанието на нашия здравословен речник. Тези своеобразни биокатализатори подпомагат гладкото протичане на редица биохимични процеси в орган [...]

2013-10-30 10:39:20

Здраве за всички ДХЕА – Хормонът-победител в дуела за енергичност и сила

ДХЕА (Дехидроепиандростерон) е най-често асоциираният с мъжката сила и издръжливост хормон и заема почетно място на суплементната стълбица в спортно-здравните среди.  Във връзка със субстанцията с трудното за произнасяне име са проведени множество научни и клинични изследвания, които единодушно установяват нейната невероятна способност да осигурява трайна сила и енергичност, така необходими в динамичното ежеднев [...]

2013-10-27 22:52:50

Диети и Отслабване Л-Карнитин – Излишните килограми "съблечи" и на тази аминокиселина благодари!

Изпитвате ли известна умора в търсенето на отговор на вечния въпрос „Как да отслабна?” Ако и Вие унило кимвате в знак на съгласие, то нека заедно се впуснем в установяването на изключителните свойства, които притежава един от най-мощните съюзници в борбата с излишните килограми – Л-Карнитинът! Вземайки отговорното решение да му се доверим, ние трябва да сме убедени, че това не е поредното средство, изпълващо [...]

2013-10-24 13:22:10

Грижа за сърцето Сърдечно-съдовата система – Нека я превърнем в непристъпна крепост за набезите н

До каква степен всеки един от нас осъзнава, че сърдечно-съдовата система е двигателят на най-важното движение, протичащо в нашия организъм – кръвообръщението? Грижата именно за нейното оптимално добро състояние трябва да се превърне в дълг към най-ценното, което притежаваме в този живот – Здравето! Резултатите от проведени наскоро проучвания в рамките на нашата страна установиха тревожната тенденция главоломно д [...]

2013-10-19 14:30:24

Антиоксидантна защита Свободни радикали – Невидимата заплаха на 21 век и Антиоксиданти – Природата отв

През последните години все по-осезаемо сме подложени на атаката на свободните радикали, неотменно присъстващи под различни форми както в атмосферното, така и във виртуалното пространство. Но знаем ли всъщност какво представляват те и с какви средства разполагаме, за да се предпазим и да олекотим ‘ударите’ им? Настоящата статия има за цел именно да разшири полето от познания по отношение на коварната инвазия на с [...]

2013-10-17 13:10:26

Здраве за всички Есенният сезон – Време за адаптация и смяна на здравословната ни премяна

Ето, че настъпи периодът, в който есента бавно пристъпва към нас с изящна премяна от багри и цветове, но и коварно въоръжена със своите скрити средства, атакуващи имунната система на нашия организъм и рязко понижаващи нивата на настроението ни. Именно това е периодът от годината, в който трябва да бъдем особено внимателни и подчертано грижовни спрямо доброто състояние на духа и тялото си. Дали чрез прецизирания [...]

2013-10-14 12:19:45

Здраве за всички Алфа-липоевата киселина – Антиоксидантната звезда на здравния небосклон

В неуморното търсене на ефективен антиоксидантен продукт, ние с право можем да твърдим, че няма природен или фармацевтичен източник, към който да не сме се протягали с надежда за постигане на осезаеми резултати! Е, можем да бъдем напълно спокойни, че в борбата с клетъчното стареене и излишните килограми няма да бъдем сами, а разполагаме с мощната подкрепа на универсален и широко приложим  антиоксидант, какъвто н [...]

2013-10-10 12:15:04

Диети и Отслабване Кардио упражненията – Безотказни спирачки за наднорменото тегло

С постепенното настъпване на есента у всеки от нас сякаш назрява молбата на нашия организъм за допълнителна грижа и внимание. Дали чрез избора на пълноценна храна, повече време, отделяно за разходки в парка, или влизане в спортен режим, ние сме длъжни да подходим сериозно към неизбежното чувство на вялост, спад в настроението или дори поява на депресивни състояния. Включвайки понятието ‘кардио упражнения’ в съ [...]

2013-10-07 14:58:23

Здраве за всички Шоколадът – Най-сладкото изкушение за боговете и хората

Има ли по-сладостен миг от този, в който с притворени от наслада очи опитваме парченце от най-примамливото изкушение в човешката история – шоколада? Ммм, дори самото споменаване на предизвикващия истинска еуфория за сетивата десерт е способно да ни обгърне в блажена прегръдка от върховно удоволствие за душата и вкусовите ни рецептори. В непрекъснатия низ от вкусове и предпочитания в историята на човечеството [...]

2013-10-04 12:38:29

Здраве за всички Пикногенол – Бъдете Винаги на пост пред стените на имунната система!

В стремежа си да осигури на човечеството богат набор от натурални средства за борба с вредните влияния на токсините и свободните радикали, Природата е сътворила истински антиоксидантен шедьовър! Всеки, който упорито се стреми към активно подсилване на организма си и търси съюзник за това начинание в преливащата от здравословни ползи природна съкровищница, е необходимо да научи и никога да не забравя наименование [...]

2013-10-02 11:19:14

Грижа за сърцето Соев лецитин – Непробиваемата защита на клетъчните стени и на сърцето

В средите на активно спортуващите и поддържащите оптимума на физическата си форма и общото си здраве, наименованието ‘лецитин’ е добре познато и ефективно прилагано в избрания хранителен режим.  В своята същност лецитинът представлява специфична субстанция в жълто-кафяв, достигащ до златисти оттенъци цвят, съдържаща се в структурата на клетъчните мембрани, които изграждат много и различни тъкани с растителен [...]

2013-09-30 10:11:10

Антиоксидантна защита Ликопен – Или Защо Доматът е Царят на зеленчуците?

Кой от нас не е бил искушен от чудесния вкус и изключително полезните свойства на царя на зеленчуците – сочният червен домат? Добавен към салата или грабнат набързо при избора на нещо вкусно и полезно от домашната трапеза доматът е незаменим съюзник в стремежа ни да бъдем здрави и това отдалеч да си личи! Нека обаче не пренебрегваме безценните хранителни вещества, богато съдържащи се в неговия състав, и благодар [...]

2013-09-28 12:05:36

Грижа за сърцето Лененото масло – Природната стража на сърдечно-съдовата крепост

Допитвайки се до здравните съвети и предложения на природната аптека в стремежа си да поддържаме в оптимална форма тялото и организма си ще бъдем искрено впечатлени от изключителните свойства на лененото масло. Негов е призът в категорията за най-високо съдържание на есенциалните мастни киселини – омега-3 (алфа-линоленова) и омега-6 (линолева). Осигуряването на тези незаменими мастни киселини за нормалното функц [...]

2013-09-26 10:39:41

Здраве за всички Витамин С – Денонощният охранител на човешкото здраве

Витамин С – има ли сред нас някой, неприложил лечебните свойства на всепризнатия първенец в борбата с коварните симптоми на грип и настинка? Вероятно всички ние сме изпълнени с искрена благодарност към моменталната защита и ефективното лечение, които чудодейният витамин ни е предлагал така щедро в случай на нужда. Но всъщност до каква степен сме запознати със спецификите на произхода и функциите на полезния вита [...]

2013-09-24 15:07:52

Здраве за всички Имунната система – Устойчива бариера за болестотворните вируси и бактерии

Увлечен в ежедневното си темпо и в ангажиментите, които сякаш нямат край, съвременният човек нерядко се превръща в мишена на симптомите на грип и настинка. За съжаление една от първите мерки, които масово биват предприемани в такива случаи, е да се посегне към традиционно предлаганите лекарствени средства, с въодушевени послания и препоръки за които изобилстват рекламните блокове от телевизионния екран. Съществе [...]

2013-09-23 14:39:37

Супер Мъж Простатата – Бъде ли доволна тя, няма да е безсънна нощта!

Безспорно една от най-ярките асоциации на мъжа за дискомфорт и здравословен проблем, е простатата. Неслучайно това понятие е наситило телевизионното пространство  под формата на реклами за поддържащи здравето на простатата средства. За да бъде адекватна и ефективна полаганата за тази цел грижа, е необходимо да бъде опозната същността на важния анатомичен орган и функциите, които той изпълнява в организма на мъжа [...]

2013-09-21 13:03:45

Здраве за всички Коензим Q-10 – Червен картон за процеса на клетъчно стареене

Безспорен е фактът, че един от най-верните съюзници в грижата за здравето на нашата кожа и в борбата с процесите на стареене, е коензим Q-10 (CoQ10). Именно при навлизането в нов годишен сезон настъпва и нормалният процес на адаптация на кожата към рязко променящите се атмосферни условия, което от своя страна е сигнал за активиране на нашата бдителност и интензивна грижа за поддържане на нейното здраве.  Доб [...]

2013-09-19 15:22:20