С Кава Кава стресът назад остава

Какво представлява Кава Кава?
Кава Кава (или само Кава) представлява корен, който вирее на островите в Южния Пасифик. Тяхното население е използвало тази билка като лекарствено средство и като задължителен елемент от своите церемонии в продължение на векове.
Кава Кава има успокояващ ефект, който се дължи на произвежданите от този корен промени в мозъчните вълни, които са сходни с тези, произтичащи от приема на лекарствени средства като Диазепам и Валиум например. Кава Кава може също така да предотврати появата на конвулсии и да отпуска мускулите. Въпреки че не води до пристрастяване, ефектът от приема може да намалее с течение на използването на тази билка.
Традиционно приготвян като чай, Кава-коренът се предлага и като хранителна добавка под формата на прах (капсули) или тинктура (екстракт в алкохолна среда).

За какви цели се използва Кава Кава?
Успокояващият ефект от приема на Кава Кава може да облекчи състоянията на тревожност, безпокойство, безсъние, както и свързаните със стреса симптоми като напрежение в мускулите и спазми. Кава Кава може да облекчи и усещането за болка.
Когато се приема с цел да намали тревожността и стреса, тази билка не повлиява на умствената острота. В случай, че Кава Кава се приема поради проблеми със съня, може да се установи наличието на дълбок и пълноценен сън, след който усещането за бодрост и отпочиналост е осезаемо.
Кава Кава е възможно да се приема вместо лекарствени средства, предписани за облекчаване на тревожността, страховата невроза и стреса (като бензодиазепини и трициклични антидепресанти). Кава Кава не трябва никога да се приема заедно с подобни лекарства. Избягвайте да консумирате алкохол, когато приемате Кава Кава.